柠檬马鞭草 橙香木

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柠檬马鞭草飘溢着强烈如柠檬的香气，所以才获得“柠檬马鞭草”这一名称。
柠檬马鞭草拉丁文中的属名“Lippia”，本是一位欧洲医生的名字，这位医生生于1678年，是位植物学家。而其种名Citriodora,指的正是它橙类般的香气。柠檬马鞭草，十八世纪开始引入欧洲替英国的花园引入不少风情。依照南美洲人的传统用法，在宴会中捧上的洗指碗里，常放入几片柠檬马鞭草叶飘香。它的香气经过干燥也不消失，所以泡茶相当适合。柠檬马鞭草在欧洲应用的历史虽然短，但在法国、西班牙等地却是最受喜爱的花草茶之一，博得“花草茶女王”的美誉。 [1]
除了泡茶之外，通常是剁碎充作填料，或搀入酱汁、饮料、胶冻类甜点里；部分口味较特殊而令人一时不适应的花草茶，在适当调合柠檬马鞭草后也更爽口；甚至药师也取它与某些苦不堪咽的药草混合。此外，受丰富的精油之赐，它也曾经是非常受欢迎的香水成分。它所提炼的精油也应用于芳香疗法中，主要作用为松弛精神紧张及回复元气。

中文名
    橙香木
拉丁学名
    Aloysia citriodora Ortega ex Pers. (1806)
界
    植物界
亚    界
    绿色植物亚界
总    门
    轮藻总门
门
    木贼门
亚    门
    木贼亚门

纲
    木兰纲
亚    纲
    蔷薇亚纲
超    目
    菊超目
目
    唇形目
科
    马鞭草科
属
    橙香木属
分布区域
    原产于热带南美洲，我国陕西南部有栽培。

形态特征
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柠檬马鞭草
柠檬马鞭草
柠檬马鞭草，落叶小灌木，高1.5~3m，茎四方形，木质坚硬，粗糙而具条纹。叶对生或轮生，披针形，有强烈的香气。花小排列成腋生、稠密、圆柱状的穗状花序；萼小，2裂，呈二唇形，上唇1~2裂，下唇3裂，内白色，外红蓝色；雄蕊4，子房2室。果小，干燥。花期6~8月。 [2]
味道微苦，但冲泡后气味芬芳，具利尿，刺激肝胆功能，有减肥之功效（孕妇忌饮）。其属马鞭草科多年生半灌木（lemon verbena）, 为柠檬香味，是香水、香油的原料，其叶子可治疗支气管炎，鼻塞，喉咙痛，消化不良等症状。 [3]
生长环境
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柠檬马鞭草
柠檬马鞭草
柠檬马鞭草原产中南美，生于热带，喜温暖湿润的热带、亚热带气候，年平均气温约20℃左右，年降水量1200~2000mm。要求土壤为深厚、疏松、肥沃的砂质土壤。
分布范围
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在亚热带至暖温带地区普遍栽培，为芳香和观赏植物。我国陕西南部有少量引种。
主要价值
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饮用价值
柠檬马鞭草
柠檬马鞭草
柠檬马鞭草是以干燥的叶冲泡而成，一壶取用10-15片左右，约泡10分钟至叶舒展开即可。这道茶呈现澄亮的淡绿色泽，新鲜的柠檬香气扑鼻而来，细细品尝十分清爽。传统法国家庭在饭后和睡前常喝柠檬马鞭草，因为它具有促进消化、减轻反胃及肠胃胀气、镇静松弛的作用；当伤风感冒引起发烧时饮用，既有益于康复，并且能缓和喉咙及鼻子的不适。长期或大量饮用可能会刺激胃部。 [4]
加工方法
春夏植株生长旺盛时，采收新鲜叶片、嫩枝梢及花序，用水蒸气蒸馏方法，获得0.1%~0.7%的精油。
理化性质
柠檬马鞭草精油为浅黄色至黄绿色，具有特征性的新鲜的柠檬样香气。理化性质为：相对密度0.890~0.912,折射率1.482~1.488，旋光度（20℃）-18°~+10°，含醛量（按柠檬醛计）20%~40%。
药用价值
促进睡眠
柠檬马鞭草干叶
柠檬马鞭草干叶
有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，轻体，瘦身，还可以安神，舒压，是上班族，熬夜族的最佳搭配。
1、配方：马鞭草精3滴，薰衣草精油4滴。
用法：将所有加入熏香灯中，于睡前熏香即可。
2、配方：马鞭草精油3滴，迷迭香精油3滴，甜橙精油2滴。
用法：洗澡后，在一浴缸水中加入上述复方精油，进行泡浴10-20分钟。
3、配方：马鞭草精油3滴，葡萄柚精油2滴，甜杏仁油10ml。
用法：将精油及甜杏仁油混匀后备用；再将混合的油加入水温约37-38℃的热水中，将双足放入浸泡，加以按摩即可。
安神舒压
常处在压力下会影响身心健康，定时做芳香按摩或嗅闻芳香精油，能减轻不少压力。
1、配方：马鞭草精油2滴，花梨木精油3滴，安息香精油2滴，甜杏仁油20ml。
用法：将精油和甜杏仁油混匀成按摩油，按摩肩膀、背部、腹部等部位。
2、配方：马鞭草精油3滴，佛手柑精油5滴，柠檬精油2滴，随身瓶1个。　
用法：将所有精油装入随身瓶中，需要时以上闻闻精油的芳香气味。
3、配方：马鞭草精油3滴，花梨木精油3滴，橙花精油2滴。
用法：将精油加入熏香灯中，在需要时熏香即可。
芳香治疗
柠檬马鞭草引入欧洲20年后，柏瑠因·凡徳拉就将柠檬马鞭草写入药书，并提到它是很好的消化系统刺激剂、益胃剂和抗痉挛剂，适合治疗各种消化不良及其他消化系统疾病。
其实，柠檬马鞭草精油具有良好的调顺功能，特别适合用于由焦虑或压力引起的消化系统问题，如控制胃部痉挛及绞痛，克服反胃和胀气，并刺激胃口，促进胆汁分泌以分解脂肪。它还能使肝脏降温，进而减轻感染和发炎的现象，如肝内胆汁郁积症及肝硬化。柠檬马鞭草精油可能对解除酒精中毒或酒瘾也有益处。如果按时用柠檬马鞭草精油按摩，并用柠檬马鞭草叶制成茶配合治疗，可以减轻因压力引起的许多消化问题。市面上部分可以帮助消化的甜酒露中，就添加了柠檬马鞭草的成分，一些人也用它来解酒。
柠檬马鞭草精油具有温和的镇定效果，可以帮助睡眠。它也已消除沮丧情绪的效果闻名，因为其对副交感神经系统有调节和安抚的作用。它能使人情绪放松、精神振奋，从容面对压力。用柠檬马鞭草精油按摩，可以减轻失眠、焦虑和压力。
柠檬马鞭草精油不但能使皮肤柔软，减轻皮肤浮肿现象，还有护发功能。 [5]
注意事项
药学实验已经证实，柠檬马鞭草精油具有光过敏性，因此，在使用柠檬马鞭草精油按摩时，尽量不要涂在容易暴露的皮肤上。同时，使用的浓度应在1%以下。


参考资料

        1
         
        花养全家更健康   ．读秀学术．2013-09[引用日期2017-09-25]
        2
         
        香草及其景观应用   ．读秀学术．2011-11-01[引用日期2017-09-25]
        3
         
        阳台种香草其实很简单   ．读秀学术．2011-11-16[引用日期2017-09-25]
        4
         
        茶饮养生事典   ．读秀．2005-04[引用日期2017-09-25]
        5
         
        精油芳疗养生事典   ．读秀学术．2005-09-01[引用日期2017-09-25]

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路易莎草药，特性和禁忌

柠檬马鞭草，或称Aloysia citriodora，是一种原产于南美洲（智利和阿根廷）的植物，在美洲被征服后到达西方之前，它已经因其利尿和消化功能而受到称赞。

它是马鞭草科的一种灌木植物，叶子细长，夏季开花，开出带白色或粉红色的小花，有令人愉快的柑橘香味。

柠檬马鞭草的特性

柠檬马鞭草的活性成分使其具有多种特性，使其成为欧洲消费最多的药用植物之一，在植物疗法以及香水和肥皂生产中使用最多。

柠檬马鞭草的众多特性包括。

     消化：改善消化过程。
     驱虫：减少肠胃胀气。
     抗菌：对抗口臭，增加白血球的产生，防止细菌的传播。
     消炎：用于轻度疼痛、消化不良或消化不良，并作为肌肉放松剂。
     止咳：缓解咳嗽和任何喉咙状况。
     祛痰：促进呼吸系统中粘液的排出，适用于轻度支气管炎或感冒的情况。
     放松：帮助对抗失眠、压力、焦虑或神经质。
     抗氧化剂：防止细胞老化，减少激烈运动造成的肌肉损伤，保护自由基。
     解痉：缓解痉挛或肌肉收缩。
     驱虫：帮助驱逐肠道蠕虫和蛲虫。
     抗菌剂：缓解昆虫叮咬或动物咬伤。

它的活性原理来自于从其叶子中提取的物质，其使用得到了欧盟委员会、ESCOP和欧洲药品管理局的授权。所说的活性原理包括。

     精油。
         单萜类（龙脑、β蒎烯、肉桂、柠檬醛、香茅醛、辛醇、丁香酚、香叶醇、柠檬烯、芳樟醇、橙花醇和萜品醇）。
         倍半萜类化合物（α-香叶烯、焦油酸、异戊酸和月桂烯）。
     黄酮类化合物。
         黄酮类化合物和衍生物（芹菜素、菊苣素、杉木素、薯蓣皂苷、优帕福林、优帕托林、糙米素、木犀草素、果胶素和沙参素）。
     铱化物杂苷：geniposidic酸。
     羟基肉桂酸衍生物：verbascoside。
     粘液质。
     单宁酸。
     生物碱。
     植物甾醇。


由柠檬马鞭草的有效成分制成的产品有不同的形式，可以购买精油、散装干叶、用于输液的小袋、活体植物、用于种植的种子或包含在卫生产品、美容、药理或食品补充剂中。

让我们向药剂师咨询哪种形式的柠檬草最适合我们的目的以及正确的使用方法。


柠檬马鞭草禁忌症


虽然它不是一种有毒的植物，但在开始使用柠檬马鞭草作为药用植物之前，我们必须了解它的禁忌症。

     每天饮用量不要超过两杯，也不要连续饮用超过两个星期。
     怀孕或哺乳期的人不要使用。
     如果我们患有肾脏疾病、肾衰竭或糖尿病，请不要饮用。


柠檬马鞭草的不良反应的影响包括：皮肤状况、头晕、呕吐、腹泻、嗜睡或记忆障碍等。

要使用药用植物进行治疗，我们必须非常谨慎，并事先征求植物疗法或药物认知学专业人士的意见。

让我们意识到，用植物制成的产品以及将植物用于治疗目的，是药物治疗过程的一部分，可能会引起不幸的反应，或与我们正在使用的其他产品或药物产生负面作用。